Versions compatibles
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Protides
- 7.8 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 18.5 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 65.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 Std. 30 Min
Mus z awokado
20 min
Owsiane batoniki z batatami
55 Min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2 Std. 30 Min
Wegańska galaretka owocowa
1 Std. 15 Min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2 Std. 30 Min
Duo z buraka
35 Min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2h 35 min.
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 Min
Kakaowe tiramisu z chili
7hod. 10min
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30 Min
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1 Std. 40 Min