Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Sauerkraut
- 200 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 1 Scheibe Ingwer, frisch, 2-3 mm dick
- 4 - 5 Blättchen Zitronenmelisse, frisch
- 150 g weiße Weintrauben, kernlos
- 1 TL Walnussöl
- 150 - 200 g Wasser
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 280 kJ / 67 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 1 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 168 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 Min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 Min
Pink Super Smoothie
5 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Guten-Morgen-Drink
10 Min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10 Min
Mandarinen-Möhren-Smoothie
10 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Fastensuppe
45 min
Leber Detox
5 Min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 Min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min