Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

4.5 12 évaluation

Prép. 15min

Total 30min

2 Portionen

Ingrédients

Rapsöl zum Bestreichen
Äpfel groß (z. B. Braeburn)
2
Pecannüsse
2 EL
2 EL Haselnüsse
Rosinen
2 EL
Kardamom, gemahlen
1 Msp.
Zimt, gemahlen
2 Msp.
Himbeeren
150 g
Orangensaft, frisch gepresst
40 g
Kokosmilch
60 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 8 mg

Protides 3 g

Calories 1138 kJ / 272 kcal

Lipides 10 g

Fibre 10 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 46 g

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