Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 240 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca
- 400 g de harina panificable sin gluten Schär®
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 1 ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita bicarbonato de sodio
- 30 g de mantequilla
- 130 g de espinacas baby frescas
- 300 g de calabacín en dados de 2 cm
- 300 g de tomates cherry en mitades
- 20 g de zumo de limón
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de crème fraîche
- 100 - 150 g de salmón ahumado en lonchas finas
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1373 kJ / 328 kcal
- Protides
- 7.1 g
- Glucides
- 45.8 g
- Lipides
- 11.6 g
- Graisses saturées
- 4.8 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 927.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 Min
Pizza vegetariana
1h 40min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1h 30min
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
45min
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1u. 5min
Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra
45min
Lasaña de calabacín
2h 15min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1h
Nidos de espaguetis con verduras
50 Min
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35min