Appareils et accessoires
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
Prép. 25min
Total 1h
6 μερίδα
Ingrédients
Ντρέσινγκ κουρκουμά
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 κ.γλ.
-
σπόρους κύμινου1 κ.γλ.
-
σπόρους μουστάρδας1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
αλάτι1 καλά γεμάτο κ.γλ.
Σαλάτα με καστανό ρύζι
-
καστανό ρύζι225 γρ.
-
νερό940 γρ.
-
καρότα κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)115 γρ.
-
μωβ πατάτες σε φέτες (2 εκ.)225 γρ.
-
κολοκύθα σε κύβους (2 εκ.)225 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα στη μέση, και μετά στη μέση (2 εκ.)225 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κύβους (2 εκ.)225 γρ.
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)140 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
6 g
Calories
1255 kJ /
300 kcal
Lipides
10 g
Fibre
5 g
Glucides
47 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ο κόσμος σε 4 επίπεδα
9 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45min
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35min
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Pas d’évaluation
Ντιπ με καρότο και τυρί
15min
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι
30min
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25min
Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια
1h
Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια
2h
Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες
1h
Σπιτική σοκολάτα
40min
Χυμός μάνγκο
5min