Appareils et accessoires
Nestemata salată de quinoa
Prép. 15min
Total 1h 35min
8 porții
Ingrédients
Salată
-
quinoa albă (vezi recomandare)100 g
-
quinoa roșie (vezi recomandare)200 g
-
apă plus pentru înmuiat850 g
-
morcov tăiat în cuburi (1 cm)1
-
sfeclă roșie, crudă tăiată în cuburi (1 cm)1
-
mazăre congelată60 g
-
fistic fără coajă, crud, nesărat prăjit50 g
-
merișoare uscate (vezi recomandări)40 g
-
mentă proaspătă doar frunzele, rupte grosier3 fire
Dressing
-
ulei de măsline extravirgin100 g
-
muștar de Dijon2 lingurițe
-
miere20 g
-
oțet de vin roșu10 g
-
zeamă de lămâie40 g
-
sare după gust
-
piper negru măcinat după gust
-
brânză feta fărâmițată, pentru servire (opțional)
-
limete tăiate sferturi, pentru servire2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
9.7 g
Calories
1508.9 kJ /
359.3 kcal
Lipides
21.1 g
Fibre
5.6 g
Glucides
30.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sărbătorim vara
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Mazăre cu șuncă
20min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50min
Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)
Pas d’évaluation
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Unt din nuci
Pas d’évaluation
Supă cu varză kale și avocado
Pas d’évaluation
Heringi ucraineni dreși
1h
Bulgur fiert
35min
Măsline marinate cu portocale
10min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1h 45min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min