Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Emu Stew (Mark Olive)
Prép. 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
unsalted butter50 g
-
onion cut into quarters100 g
-
celeriac cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
carrot cut into pieces (2-3 cm)200 g
-
parsnip cut into pieces (2-3 cm)70 g
-
turnip cut into pieces (2-3 cm)130 g
-
plain flour25 g
-
dried bush tomatoes (optional)20 g
-
ground lemon myrtle¼ tsp
-
ground saltbush¼ tsp
-
ground sea parsley¼ tsp
-
bush tomato powder¼ tsp
-
ground pepperleaf¼ tsp
-
ground wattleseed¼ tsp
-
tomato paste30 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
Beef stock paste (see Tips)1 tsp
-
red wine50 g
-
water250 g
-
emu fillet steak, cut into strips (6 x 1 cm)500 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
234 mg
Protides
35.3 g
Calories
1517.7 kJ /
362.8 kcal
Lipides
13.2 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
7.3 g
Glucides
23.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Chef favourites
57 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Australie et Nouvelle-Zélande
Vous pourriez aussi aimer...
Passionfruit cheesecake (Diabetes)
2 Std.
Pumpkin Chai Latte
Keine Bewertungen
Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
Keine Bewertungen
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Spaghetti with Beef and Olive Meatballs
40 Min
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 Min
Turmeric Green Tea
20 Min
Grilled seafood charcuterie board
1 Std. 20 Min
Nourish bowl (Diabetes)
55 Min
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1 Std. 20 Min
Mediterranean octopus salad
40 Min
Strawberry protein milkshake
10 Min