Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Également nécessaire
Disque cuisson Thermomix®
Tocană de legume tex-mex
Prép. 15min
Total 1h 15min
4 porții
Ingrédients
-
ceapă roșie tăiată în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
chilli roșii, lungi curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată¼ linguriță
-
boia de ardei2 lingurițe
-
ardei gras tăiat în bucăți (2-3 cm)1
-
vinete tăiate în cuburi (2 cm)150 g
-
cartofi dulci tăiați în cuburi (3 cm)250 - 300 g
-
roșii cuburi, din conservă800 g
-
piper negru măcinat după gust¾ - 1 linguriță
-
sare după gust1 ½ - 2 lingurițe
-
porumb dulce boabe, din conservă clătit și scurs100 g
-
fasole kidney, din conservă clătită și scursă (aprox. 250 g după scurs)400 g
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru ornat
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1474.7 mg
Protides
10.9 g
Calories
1165.4 kJ /
277.5 kcal
Lipides
6.5 g
Fibre
13.7 g
Graisses saturées
1.1 g
Glucides
36.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gătim cu capac pentru cuțit
8 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Ciorbă de pui
45min
Limonadă de caise și lămâi
Pas d’évaluation
Gulaș
2h 35min
Supă Laksa cu pui și crevete
Pas d’évaluation
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45min
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15min
Fasole cu șorici
1h 45min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min