Appareils et accessoires
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Prép. 5min
Total 10min
3 porcje
Ingrédients
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (optionnel)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
52.8 mg
Protides
9.6 g
Calories
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Lipides
9.3 g
Fibre
6.2 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
37.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Koktajl czekoladowy
10min
Kawa pistacjowa
1h 10min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10min
Napój "antyoksydant"
10min
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5min
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min