
Appareils et accessoires
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
Prép. 30min
Total 1h 30min
6 porcji
Ingrédients
Wegańskie klopsiki
-
wody ciepłej30 g
-
siemienia lnianego mielonego1 łyżka
-
czerstwego chleba wegańskiego, pokrojonego na kawałki150 g
-
ząbki czosnku4
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście20 g
-
oliwy z oliwek50 g
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
pieczarek przekrojonych na pół200 g
-
soczewicy z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej200 g
-
bazylii, suszonej1 łyżeczka
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Makaron, wegański sos serowy i sos pomidorowy
-
wody1200 g
-
soli2 ½ łyżeczki
-
oliwy z oliwek25 g
-
makaronu, suchego, krótkiego np. penne320 g
-
krojonych pomidorów, z puszki800 g
-
koncentratu pomidorowego100 g
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
oregano, suszonego3 łyżeczki
-
bazylii, suszonej3 łyżeczki
-
cynamonu, mielonego (optionnel)½ łyżeczki
-
mąki pszennej50 g
-
napoju roślinnego np. sojowego, owsianego (patrz wskazówka)350 g
-
płatków drożdżowych nieaktywnych (patrz wskazówka)20 g
-
pasty miso15 g
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Infos nut. par 1 porcję
Calories
570.8 kcal /
2388 kJ
Protides
19.1 g
Lipides
18.5 g
Glucides
83.8 g
Fibre
10.4 g
Graisses saturées
2.9 g
Sodium
1708.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

ZAPIEKANKI
9 Recettes
Pologne
Pologne