Cauliflower Mash

4.5 43 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 439.9 mg

Protides 5.9 g

Calories 428.3 kJ / 102.4 kcal

Lipides 5.6 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 9.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Every Season is a Healthy Season 20 Recettes
États-Unis

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 Recettes
États-Unis

TM7™ Manifesto 200 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Keto Mushroom Gravy

45min

Cauliflower Mash

25min

Snapper with Spiced Oil

Pas d’évaluation

Cauliflower Mash

25min

Keto Pecan Tarts

2h 20min

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10min

Multi-Color Cauliflower with Béchamel (Bill Yosses)

2h

Basic Long Grain Brown Rice

1h 35min

Basic Jasmine Rice

35min

Keto Stuffed Acorn Squash

1h 20min

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

50min

Ground Beef Taco Filling

25min