Cauliflower Mash

4.5 45 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 439.9 mg

Protides 5.9 g

Calories 428.3 kJ / 102.4 kcal

Lipides 5.6 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 9.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Every Season is a Healthy Season 20 Recettes
États-Unis

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 Recettes
États-Unis

TM7™ Manifesto 200 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Lemony Green Beans

20min

Cauliflower Mash

25min

Carrot Top Pesto

5min

Keto Cauliflower Stuffing

1h 15min

Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre

40min

Lemon Feta Dressing

5min

Broccoli or Cauliflower Rice

5min

Keto Cheddar Biscuits

30min

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

30min

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

1h 5min

Lemon Caper Potato Salad

1h

Creamed Spinach

30min