Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
- 2 yemas de huevo
- 125 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 huevos
- 15 g de mostaza
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 100 g de pan rallado
- aceite para freír
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 493 kJ / 118 kcal
- Protides
- 9.5 g
- Glucides
- 14.2 g
- Lipides
- 2.2 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 299.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Hamburguesa de pollo con pan nube
1u.
Burger de pollo con tomates secos
1u.
Tortillitas de calabacín
20min
Muffins de tortilla
45min
Nuggets de pollo al horno
1u.
Nuggets de pollo
20min
Empanadillas de puerro, salmón y queso cremoso
1h 45min
Hamburguesa de pescado empanado
30 min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1u.
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 min
Nuggets de merluza
30 min