Appareils et accessoires
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
Prép. 30min
Total 1h 45min
6 porties
Ingrédients
-
seitanpoeder200 g
-
knoflookpoeder1 tl
-
zout plus extra 5-6 snuifjes1 theelepel
-
gemalen peper9 snuifjes
-
mosterd2 tl
-
ciderazijn3 tl
-
water600 g
-
sojasaus50 g
-
voedingsgist vlokken4 el
-
ui gehalveerd250 g
-
teentjes knoflook1 - 2
-
olie plus extra voor bestrijken en besprenkelen60 g
-
verse jonge spinazie200 g
-
gemalen nootmuskaat3 snuifjes
-
verse champignons gehalveerd300 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
zwart sesamzaad om te besprenkelen1 el
-
bladerdeeg rechthoek1 vel
-
wortelen in plakjes (ongeveer 1 cm)150 g
-
zoete aardappelen in plakjes (ongeveer 1 cm)250 g
-
aardappelen met schil, gewassen, in plakjes (1 cm)300 g
-
pompoen vlees in plakjes150 g
-
courgette in plakjes (2 cm)150 g
-
rode paprika in plakjes (1 cm)200 g
-
Provençaalse kruiden, gedroogd1 el
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
1243.6 mg
Protides
40.3 g
Calories
2405.8 kJ /
575 kcal
Lipides
21.9 g
Fibre
10.3 g
Graisses saturées
5.3 g
Glucides
59.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Kerst menu
11 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs
Pas d’évaluation
Vegi+ Board
Pas d’évaluation
Zeevruchtenrijst
Pas d’évaluation
Vegan feta in olie met kruiden
Pas d’évaluation
Gember schillen
Pas d’évaluation
Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus
55min
Gestoomde viskoekjes Thaise stijl
45min
Roodbruin gekleurde eieren
Pas d’évaluation
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1h 35min
Pudding met aardbei en peer
Pas d’évaluation
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Aardappelpuree met de Peeler
Pas d’évaluation