Zielone smoothie z mango

Zielone smoothie z mango

4.9 388 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingrédients

pomarańcze (ok. 400 g), bez pestek i białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki
2
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
100 g
mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
200 g
liści szpinaku, świeżych
100 g
wody mineralnej
200 g
kostek lodu (patrz wskazówka)
100 g

Infos nut. par 1 porcję

Calories 79.5 kcal / 332.8 kJ

Protides 1.8 g

Lipides 0.4 g

Glucides 19.6 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 0.1 g

Sodium 23.5 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10 Min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 Min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 Min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 Min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10 Min

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5 Min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15 Min

Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

10 Min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 Min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 Min