Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 210 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 porcje

Ingrédients

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
4 kiwi pokrojone na kawałki (ok. 360 g)
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 180 g)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 - 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 - 30 g miodu
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 9.6 mg

Protides 1.3 g

Calories 408.4 kJ / 97.6 kcal

Lipides 0.6 g

Fibre 3.8 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 24.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10min

Smoothie z gruszką i sałatą

Smoothie z gruszką i sałatą

10min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10min

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min

Zielone smoothie z mango

Zielone smoothie z mango

5min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min