Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5 2 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

1 porție

Ingrédients

Chifle

apă
75 g
făină plus pentru presărat
125 g
ulei vegetal
10 g
drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
½ ambalaj
zahăr
1 priză
sare
¼ linguriță
stafide
1 linguriță
nuci diferite, în amestec, întregi tocate
2 lingurițe

Supă cu curry

ceapă
30 g
ghimbir proaspăt descojit, tăiat bucăți
5 g
pudră de curry
1 linguriță
ulei vegetal
20 g
apă
250 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
lapte de cocos
150 g
varză de Bruxelles spălată, tăiată sferturi
100 g
mazăre congelată
50 g
făină
1 linguriță
sos de soia
1 lingură
piept de pui file, fără piele cuburi (aprox. 2 cm)
80 g
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru garnisit
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
1 - 2 stropi

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1590.2 mg

Protides 51.8 g

Calories 5645.7 kJ / 1349.3 kcal

Lipides 59.7 g

Fibre 17.3 g

Graisses saturées 24.4 g

Glucides 140.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Meniuri pentru o persoană 5 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă de pui și legume

Supă de pui și legume

1h 30min

Cartofi condimentați

Cartofi condimentați

1h

Revithia (supă de năut)

Revithia (supă de năut)

24h 40min

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

Pas d’évaluation

Fond de vită (din carne și oase)

Fond de vită (din carne și oase)

Pas d’évaluation

Varză călită cu struguri

Varză călită cu struguri

1h 45min

Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci

Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci

1h 40min

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Pas d’évaluation

Seitan cu legume, la borcan

Seitan cu legume, la borcan

Pas d’évaluation

Humus de vară

Humus de vară

35min

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

30min

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30min