Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5 2 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

1 porție

Ingrédients

Chifle

apă
75 g
făină plus pentru presărat
125 g
ulei vegetal
10 g
drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
½ ambalaj
zahăr
1 priză
sare
¼ linguriță
stafide
1 linguriță
nuci diferite, în amestec, întregi tocate
2 lingurițe

Supă cu curry

ceapă
30 g
ghimbir proaspăt descojit, tăiat bucăți
5 g
pudră de curry
1 linguriță
ulei vegetal
20 g
apă
250 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
lapte de cocos
150 g
varză de Bruxelles spălată, tăiată sferturi
100 g
mazăre congelată
50 g
făină
1 linguriță
sos de soia
1 lingură
piept de pui file, fără piele cuburi (aprox. 2 cm)
80 g
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru garnisit
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
1 - 2 stropi

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1590.2 mg

Protides 51.8 g

Calories 5645.7 kJ / 1349.3 kcal

Lipides 59.7 g

Fibre 17.3 g

Graisses saturées 24.4 g

Glucides 140.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Meniuri pentru o persoană 5 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1h 30min

Tort de Crăciun (cu preparare rapidă)

2h 25min

Midii in zeamă de turmeric și ghimbir

Pas d’évaluation

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25min

Tocană mexicană de pui, gătită lent

3h 20min

Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki

8h 30min

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

1h 5min

Mousse de zmeură și limetă

5min

Pâine paleo

55min

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1h

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40min

Koftas de miel

1h 30min