Appareils et accessoires
Ryż z kurczakiem curry
Prép. 10min
Total 55min
4 porcje
Ingrédients
-
250 g ryżu do sushi250 g ryżu do risotto typu Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
-
380 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ryżu
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 2 cm kawałki200 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 2 cm kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej w 2 mm plastry
-
70 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
50 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
407 mg
Protides
13.2 g
Calories
1566.6 kJ /
374.4 kcal
Lipides
10.1 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
2.1 g
Glucides
58 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
OBIADY NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA II
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1 godz. 10 min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 godz. 20 min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 min
Croque Madame
35 min
Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego
35 min
Klasyczne burgery wołowe
1 godz.
Pudding chia z bananem i granatem
3 godz. 10 min
Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą
1 godz. 10 min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 min
Nocna owsianka w słoiczkach
10 godz.
Zupa pieczarkowa z kurczakiem
35 min
Spaghetti alla carbonara
30 min