Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
-
150
g pomidora, pokrojonego na 2 cm kawałki
ou 150 g krojonych pomidorów, z puszki - 200 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 1,5 cm plastry
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 liść laurowy, suszony
- 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 400 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
-
200
g serc karczocha, z puszki lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
ou 200 g zielonego groszku, konserwowego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 150 g makaronu, suchego, krótkiego, o czasie gotowania ok. 9 min
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, do posypania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2563.1 kJ / 612.6 kcal
- Protides
- 26.6 g
- Glucides
- 63.5 g
- Lipides
- 28.8 g
- Graisses saturées
- 8.5 g
- Fibre
- 11.9 g
- Sodium
- 1252.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20 min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy
1 godz.
Włoska zupa z makaronem (TM5)
40 min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 min
Marokańska zupa harira z kurczakiem; Sałatka z kalafiorem, kaszą bulgur i żurawiną na ciepło
1h 5min
Mac'n'cheese z mięsem i kimchi
1 godz.
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55min
Fasolka po śródziemnomorsku
35 min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45 min
Czosnkowy gulasz z indyka
45 min