Appareils et accessoires
Quiche cu tofu
Prép. 20min
Total 1h 30min
8 porții
Ingrédients
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
808.4 mg
Protides
13.6 g
Calories
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Lipides
17.6 g
Fibre
6.9 g
Graisses saturées
3.4 g
Glucides
25.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
,,V'' de la Vegan
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Biscuiți falafel
40min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min