Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 large eggs
- 1 tsp sugar
- 3 oz unsalted butter, room temperature
- 10 oz whole milk
- 5 ½ oz all-purpose flour
- 2 ½ oz protein powder, or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- fresh berries, e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
- confectioners sugar, to sprinkle
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 2048.8 kJ / 489.7 kcal
- Protides
- 24.3 g
- Glucides
- 38.3 g
- Lipides
- 26 g
- Graisses saturées
- 14.6 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 823.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Pumpkin Chai Latte
20 Min
Strawberries and Cream (TM6)
20 Min
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Black Tahini Banana Bread
1u. 20min
Ratatouille (Confit Byaldi)
2h
Mexican Style Café de Olla
30 Min
Steamed Chocolate Lava Cakes
2h 55 min
Protein Boosted Pancakes
40 Min
French Toast
40 Min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric
10min