Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g azeite
- 250 g cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 1 cebola cortada em cunhas (1 cm aprox.)
- 40 g manteiga cortada em pedaços
- 120 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 450 kJ / 107.6 kcal
- Protides
- 0.8 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 9.3 g
- Graisses saturées
- 2.9 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 273.9 mg
Recettes alternatives
Manteiga de ervas aromáticas
10p
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
55min
Curcuma (Modo descascar)
5p
Tempero de pimenta e limão
1óra 30p
Caldo de beterraba
Pas d’évaluation
Trouxa de abóbora e especiarias
1óra
Alcachofras com molho de manteiga e manjericão
1óra
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30p
Nuvens de morango
5h 20min
Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico
1 Std. 10 Min
Bolinhos de canela
25 Min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 Min