Appareils et accessoires
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Prép. 35min
Total 1h 10min
4 porsiyon
Ingrédients
Akdeniz Salatası
-
salatalık soyulmamış ve uçları kesilmiş150 g
-
erik domates sap kısmı ayıklanmış, olgun ve sert (yakl. 2 domates)180 g
-
350 - 400 g Roman marulu, (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)göbek marul (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)350 - 400 g
Buharda Pişirilmiş Tavuk
-
tavuk göğsü fileto, derisiz600 g
-
diş sarımsak2 - 3
-
1 ½ yk toz tatlı kırmızı bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı1 ½ yk
-
kişniş, toz1 yk
-
zeytinyağı30 g
-
limon kabuğu ince rendelenmiş, sadece sarı kısmı1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
su500 g
Salata Sosu
-
sızma zeytinyağı40 g
-
30 g elma sirkesikırmızı şarap sirkesi30 g
-
kuru kekik2 tk
-
toz şeker½ tk
-
tuz¼ - ½ tk
-
biber, toz¼ tk
-
beyaz peynir, sert parçalanmış70 - 100 g
-
Kalamata zeytini, çekirdeksiz50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
1197 mg
Protides
37 g
Calories
2225 kJ /
532 kcal
Lipides
38 g
Fibre
4.2 g
Graisses saturées
10.1 g
Glucides
12 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Kesme Aparatı (tm5)
21 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Çin Usulü Dana Eti
1h 20min
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50min
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Pas d’évaluation
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1h 30min
Mini Burger
2h 40min
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
Pas d’évaluation
Sebzeli Karides
40min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1h 10min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min