Tortille z warzywami (TM6)

Tortille z warzywami (TM6)

4.2 73 évaluations
Prép. 10min
Total 20min
3 sztuki

Ingrédients

  • kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
    100 g
  • marchewki z odkrojonymi końcówkami
    ½
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    ½
  • czerwonej cebuli
    ¼
  • ogórka gruntowego
    ½
  • tortille pszenne, pełnoziarniste
    3
  • pesto z bazylii (patrz wskazówka)
    3 łyżeczki
  • sera żółtego przekrojonych na pół
    3 - 6 plastrów

Infos nut. par 1 sztukę

Calories 304.6 kcal / 1274.4 kJ
Protides 11.1 g
Lipides 13.6 g
Glucides 35.8 g
Fibre 2.8 g
Graisses saturées 4.7 g
Sodium 661.6 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...