Honning-og hvidløgsglaseret kyllingelår

Honning-og hvidløgsglaseret kyllingelår

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Prép. 15min
Total 2h 45min
8 portioner

Ingrédients

  • ingefær i stykker
    15 gram
  • fed hvidløg
    2
  • soyasauce
    70 gram
  • appelsinjuice
    30 gram
  • honning
    40 gram
  • tomatpure
    40 gram
  • vegetabilsk olie
    15 gram
  • sennep
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • kyllingelår, med eller uden skind, med ben
    900 gram
  • sesamfrø (optionnel)
    1 spsk
  • forårsløg skåret i tynde skiver
    2

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Sodium 600 mg
Protides 22 g
Calories 1021 kJ / 244 kcal
Lipides 14 g
Fibre 1 g
Graisses saturées 3 g
Glucides 8 g

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