Skip to main content Recherche
Regnbue fladbrød

Regnbue fladbrød
Pas d’évaluation
Prép. 20min
Total 50min
6 portioner
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • hvedemel
    600 g
  • vand
    410 g
  • olivenolie plus 2 spsk til oliering
    55 g
  • gær
    25 g
  • sukker
    1 knivspids
  • salt
    2 tsk
  • parmesanost skåret i stykker (2 cm)
    40 g
  • fed hvidløg
    1 - 2
  • hvide kikærter, dåse
    200 g
  • citronsaft
    15 g
  • sesamfrø ristet
    20 g
  • røget paprika, stødt
    ½ tsk
  • rød peberfrugt skåret i skiver (0,5 cm x 3-4 cm)
    60 g
  • gulerødder skåret i tynde skiver
    60 g
  • cherrytomater gule, skåret i skiver
    100 g
  • majs, dåse
    60 g
  • courgetter
    100 g
  • broccoli skåret i små buketter
    100 g
  • auberginer
    100 g
  • rødløg skåret i skiver
    60 g
  • oliespray, olivenolie
    5 g
  • sort peber, stødt
    3 - 4 knivspidser

Niveau

facile

Infos nut. par 6 portioner

Sodium 3486 mg
Protides 115 g
Calories 16077 kJ / 3842 kcal
Lipides 121 g
Fibre 53 g
Graisses saturées 22 g
Glucides 578 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Spis regnbuen 5 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Cheesecake med woodruffsirup

Cheesecake med woodruffsirup

Pas d’évaluation

Proteinkiks med frø og kerner

Proteinkiks med frø og kerner

Pas d’évaluation

Madbrød med hummus og grøntsager (1800 kcal)

Madbrød med hummus og grøntsager (1800 kcal)

Pas d’évaluation

Pizzahorn

Pizzahorn

Pas d’évaluation

Blomsterboller

Blomsterboller

Pas d’évaluation

Lyserøde bagels med kylling, avocado og grønt

Lyserøde bagels med kylling, avocado og grønt

Pas d’évaluation

Lasagneruller med spinat

Lasagneruller med spinat

Pas d’évaluation

Salte aperitifstjerner

Salte aperitifstjerner

Pas d’évaluation

Mini franskbrød med blommefyld

Mini franskbrød med blommefyld

Pas d’évaluation

Juletræscanapeer

Juletræscanapeer

Pas d’évaluation

Juletræsbrød

Juletræsbrød

Pas d’évaluation

Brød af boghvede, chia og kerner

Brød af boghvede, chia og kerner

Pas d’évaluation

 Tout montrer
Tout montrer