Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM6
Compatible
Kanapki rainbow (TM6)
Prép. 20min
Total 40min
8 porcji
Ingrédients
-
czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika100 g
-
czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika100 g
-
pomidora śliwkowego w całości, mieszczącego się do szerokiej części podajnika100 g
-
żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki100 g
-
marchewki z odciętymi końcówkami150 g
-
sałaty lodowej bez twardych części, porwanej na kawałki100 g
-
awokado twarde, bez pestki, przekrojone na pół1
Dressing
-
majonezu (patrz wskazówka)120 g
-
musztardy (patrz wskazówka)25 g
-
octu jabłkowego25 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
mleka50 g
-
soli plus dodatkowo 4 szczypty½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowo 4 szczypty½ łyżeczki
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
miodu (optionnel)1 łyżeczka
-
kiełków np. brokułu, rzodkiewki4 łyżki
-
serka wiejskiego (200 g)1 opakowanie
-
kromek chleba pełnoziarnistego8
Infos nut. par 1 porcję
Calories
178.2 kcal /
745.6 kJ
Protides
7.7 g
Lipides
6.5 g
Glucides
23.6 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
1.3 g
Sodium
353.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Recettes
Pologne
Pologne
