Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 140 gramů másla, plus navíc na vymazání
- hladká mouka, na pomoučení
- 40 gramů kokosového oleje
- 60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
- 180 gramů hnědého cukru
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 250 gramů ovesných vloček, jemných
- 50 gramů ovesných vloček, celozrnných
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 621 kJ / 148 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 1.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10min
Dýňové Chai Latte
Keine Bewertungen
Ovocná želé srdíčka
1 Std. 15 Min
Espresso tonic
5 Min
Scones
30 Min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 Min
Kávové nanuky
8h 10min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Květáková rýže
10 Min
RAW čokoládové kuličky
30 Min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min