Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

25 kusů

Ingrédients

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 2 g

Calories 621 kJ / 148 kcal

Lipides 8 g

Fibre 1.5 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Newsletter 2023 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Quinoa bowl salát Green Goddess

1h

Červené rybí kari

30min

Letní veganské rolky

35min

Zázvorové rohlíčky

3h

Libanonské placky

3h 20min

Smažené kosmatice - květy černého bezu

30min

Pečená porchetta s hruškami a červenou cibulí

12h

Batátové lívance s chilli salsou

40min

Crêpes gazpacho (rajčatové palačinky)

1h

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Sticky toffee moučník

1h

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25min