Letní veganské rolky

Letní veganské rolky

5.0 3 évaluation

Prép. 25min

Total 35min

15 kusů

Ingrédients

Arašídová omáčka

50 gramů pražených arašídů, solených
200 gramů vody
70 gramů arašídového másla
70 gramů omáčky hoisin

Zeleninová náplň

200 gramů mrkve 3 mm plátky podélně
1 salátová okurka 3 mm plátky podélně
1 červená paprika
1 žlutá paprika
100 gramů červeného hlávkového zelí

Rolování

500 gramů vody teplé
15 plátků rýžového papíru na jarní závitky (cca Ø 20 cm)
150 gramů cherry rajčat na 3 nebo 4 plátky
150 gramů listového salátu
3 snítky máty, čerstvé (optionnel) pouze lístky
3 snítky koriandru, čerstvého (optionnel) pouze lístky

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 kus

Sodium 54 mg

Protides 4 g

Calories 563 kJ / 134 kcal

Lipides 5 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dětský piknik 6 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)

40min

Chřestovo - mrkvové kari

35min

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

30min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40min

Mátová zmrzlina s čokoládou

10u. 25min

Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem

1u. 5min

Smetanovo-malinový nepečený dezert

1u. 20min

Jambalaya z quinoy

35min

Salát s quinou a granátovým jablkem

40min

Polévka Tom Yum

15min

Matcha bábovka

1u. 10min