Appareils et accessoires
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
Prép. 20min
Total 2h
6 porcji
Ingrédients
Marynata
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka musztardy w proszku (optionnel)
-
1000 - 1300 g żeberek wieprzowych, pasków extra, mięsistych, w jednym płacie
Sos i żeberka teriyaki
-
100 g sosu sojowego
-
80 g octu ryżowego
-
70 g wody
-
120 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
2 łyżeczki czosnku, mielonego
-
2 łyżeczki skrobi kukurydzianej2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki oleju sezamowego, prażonego
Warzywa słodko-kwaśne
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm słupki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
30 g miodu, płynnego
-
30 g octu ryżowego
-
30 g sosu sojowego
-
20 g sosu ostrygowego
-
15 g sosu rybnego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
2080.3 mg
Protides
37.1 g
Calories
3366 kJ /
804 kcal
Lipides
57.3 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
17.3 g
Glucides
34.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Purée ziemniaczane (z osłoną noża miksującego 2.0)
35min
Twarożek ziołowy
10min
Sos sriracha mayo
5min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1h 20min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10min
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1h 15min
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1h 20min
Spaghetti à la carbonara z pistacjami
30min
Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)
40min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10min