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Proteinrig acai smoothie.

Proteinrig acai smoothie.
5.0 1 évaluation
Prép. 5min
Total 10min
2 portioner
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Ingrédients

  • frossen acai puré usødet
    200 gram
  • banan i stykker
    1
  • hytteost
    170 gram
  • mandelmælk
    40 gram
  • proteinpulver eller 30 gram nøddepulver pulver (se tip)
    30 gram
  • honning
    30 gram
  • chiafrø plus mere til pynt
    1 spsk
  • hampefrø plus mere til pynt
    1 spsk
  • hindbær (optionnel) til pynt

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 392 mg
Protides 24 g
Calories 1654 kJ / 395 kcal
Lipides 18 g
Fibre 7 g
Graisses saturées 4 g
Glucides 38 g

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