Mexicansk quinoasalat

Mexicansk quinoasalat

5.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 portioner

Ingrédients

quinoa
180 g
vand
700 g
grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
1
olivenolie
45 g
rød peberfrugt tern (1 cm) (ca. 100 g)
1
peberfrugt orange, tern (1 cm) (ca. 100 g)
1
forårsløg skåret i mindre stykker(2 mm)
4
sorte bønner, hele, dåse (drænet vægt)
420 g
majs, dåse (drænet vægt)
200 g
avokado tern (1 cm)
½
æblecidereddike
30 g
honning
20 g
limesaft
30 g
jalapeño halveret
1
grovkornet sennep
½ teske
koriander, frisk kan undlades
10 g
fed hvidløg
1
havsalt
1 teske
sort peber, stødt
½ teske
rød chili, frisk halveret
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 13.8 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Lipides 12.5 g

Glucides 43.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Super salater 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Overnight-oats med chokolade og pære

20min

Caprese-pastasalat med kylling

25min

Pasta med fennikel- og tomatsauce

Pas d’évaluation

Grillet auberginesalat med tahinidressing

45min

Yoghurt naturel (røreskål)

Pas d’évaluation

Chili con carne

40min

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

1h 20min

Hawaiiansk Poke Bowl

45min

Gløgg

30min

Quinoasalat

Pas d’évaluation

Margarita

10min

Guacamole

10min