Granola cu fructe
TM6 TM5

Granola cu fructe

(Pas d’évaluation)

Ingrédients

  • 285 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)
  • 455 g fulgi de ovăz
  • 45 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
  • 185 g sirop de arțar
  • 2 lingurițe scorțișoară măcinată
  • ¼ linguriță nucșoară măcinată
  • ½ linguriță sare
  • 2 lingurițe extract natural de vanilie
  • 115 g afine deshidratate
  • 30 g căpșune liofilizate
  • 30 g zmeură liofilizată

Infos nut.
par 1 porție
Calories
1029 kJ / 246 kcal
Protides
6 g
Glucides
29 g
Lipides
13 g
Graisses saturées
2 g
Fibre
5 g
Sodium
75 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives