Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

5.0 2 évaluation

Prép. 10min

Total 55min

4 porții

Ingrédients

mentă proaspătă doar frunzele
5 fire
cățel de usturoi
1
ceapă roșie tăiată sferturi
80 g
ulei de măsline
20 g
carne de miel pentru tocană, fără os tăiată în bucăți (2 cm)
400 g
sare de mare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
2 prize
cartofi noi tăiați în bucăți (1 cm)
200 g
mazăre proaspătă
160 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
100 g
foaie de dafin, uscată
1
buchețele de conopidă (2-3 cm)
300 g
morcovi feliați (5 mm)
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 30 g

Calories 1617 kJ / 386 kcal

Lipides 16 g

Glucides 26 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vine, vine primăvara! 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Portocală arsă

Keine Bewertungen

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 Min

Stir-fry cu ciuperci

55 Min

Pâine neagră de secară

Keine Bewertungen

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 Min

Tocăniță de fructe de mare și porc

Keine Bewertungen

Supă mexicană de pui

40 Min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12 Std. 45 Min

Gulaș de vită

2 Std. 45 Min

Mămăligă tradițională

1 Std.

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40 Min