Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

5.0 2 évaluation

Prép. 10min

Total 55min

4 porții

Ingrédients

mentă proaspătă doar frunzele
5 fire
cățel de usturoi
1
ceapă roșie tăiată sferturi
80 g
ulei de măsline
20 g
carne de miel pentru tocană, fără os tăiată în bucăți (2 cm)
400 g
sare de mare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
2 prize
cartofi noi tăiați în bucăți (1 cm)
200 g
mazăre proaspătă
160 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
100 g
foaie de dafin, uscată
1
buchețele de conopidă (2-3 cm)
300 g
morcovi feliați (5 mm)
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 30 g

Calories 1617 kJ / 386 kcal

Lipides 16 g

Glucides 26 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vine, vine primăvara! 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

30min

Ouă onsen crocante cu varză

Pas d’évaluation

Tocăniță de cartofi cu coaste

1h 30min

Tocăniță de fructe de mare și porc

Pas d’évaluation

Paste cu legume

45min

Carne de porc în sos de piper verde și coniac

50min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1h 15min

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1h 15min

Varză și costițe gătite lent

12h 20min

Supă de ravioli cu vită

Pas d’évaluation

Midii în stil marinăresc

Pas d’évaluation

Mușchi de vită cu legume

1h 30min