Appareils et accessoires
Orzo con pollo al miele con pesto
Prép. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingrédients
-
40 g di anacardi al naturale
-
45 g di olio extravergine di oliva
-
5 - 6 fili di erba cipollina fresca
-
1000 g acqua
-
1 cucchiaino raso di sale
-
250 g di orzo perlato medio
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di zenzero fresco, pelato e a fettine (2 mm)
-
100 g di miele
-
40 g di salsa di soia
-
400 g di pollo a tocchetti (3-4 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
1024.6 mg
Protides
30.5 g
Calories
2304 kJ /
551 kcal
Lipides
18.9 g
Fibre
6.2 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
68.8 g
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