Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 15min

16 bucăți

Ingrédients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protides 4.5 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Lipides 10.4 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 4.2 g

Glucides 16.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gustări pentru școală 11 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Prăjitură cu migdale

50min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Biscuiți Anzac

30min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15min

Ricotta coaptă cu ierburi

Pas d’évaluation

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1h 10min

Clătite verzi de primăvară

45min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Bomboane din negresă raw

30min