Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 15min

16 bucăți

Ingrédients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protides 4.5 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Lipides 10.4 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 4.2 g

Glucides 16.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gustări pentru școală 11 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Salată Green Goddess

Pas d’évaluation

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Tort Caprese

55min

Sufleuri de budincă cu lămâie

40min

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9h

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1h 20min

Flammkuchen clasic

1h

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Porridge

15min