Appareils et accessoires
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
Prép. 20min
Total 4h 40min
6 porții
Ingrédients
Chifle Burger
-
ulei de măsline pentru uns1 linguriță
-
zahăr1 lingură
-
drojdie uscată2 ½ lingurițe
-
apă220 g
-
făină de pâine plus pentru presărat340 g
-
sare½ linguriță
Burgeri
-
apă plus 3 linguri1200 g
-
sare1 linguriță
-
quinoa albă100 g
-
semințe de in1 lingură
-
ulei de măsline plus 1 lingură pentru prăjit30 g
-
șalotă30 g
-
cățel de usturoi1
-
pâine ruptă în bucăți (3 cm)1 felie
-
piper negru măcinat1 priză
-
fasole neagră, din conservă clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)400 g
-
nucă fără coajă35 g
-
pastă de roșii20 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia de ardei, dulce2 lingurițe
-
semințe de mac2 - 3 lingurițe
Asamblare
-
sos de roșii (vezi recomandare)70 g
-
frunze de salată verde4 - 8
-
roșie8 - 12 felii
-
avocado doar pulpa, tăiată în felii (opțional)1
-
ceapă roșie tăiată în inele subțiri (opțional)1
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Sodium
734.3 mg
Protides
16.9 g
Calories
2546.5 kJ /
606.3 kcal
Lipides
26.5 g
Fibre
12.5 g
Graisses saturées
3.3 g
Glucides
69.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
,,V'' de la Vegan
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom
9h
Băutură de ovăz și curmale
20min
Falafel rapid
30min
Batoane cu zmeură
40min
Smoothie vegan cu cafea
10min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Bomboane din negresă raw
30min
Humus
5min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Hummus
10min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min