Appareils et accessoires
Koktajl czekoladowy
Prép. 5min
Total 10min
4 porcje
Ingrédients
-
80 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
4 - 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół4 - 6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
-
100 g borówek, świeżych
-
100 g kostek lodu (optionnel) (patrz wskazówka)
-
400 - 500 g wody mineralnej, niegazowanej400 - 500 g wody kokosowej
-
1 łyżka siemienia lnianego złotego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 - 3 szczypty chili, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
112.5 mg
Protides
4.1 g
Calories
1008.1 kJ /
241 kcal
Lipides
10.7 g
Fibre
4.8 g
Graisses saturées
5.9 g
Glucides
35.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5min
Koktajl dodający energii
5min