Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Ζωμός
- 4 σκελίδες σκόρδο
- 3 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 50 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 800 γρ. νερό
- 2 - 3 πρέζες ίνες σαφράν
- 1 τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
Ρύζι
- 100 γρ. κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
- 100 γρ. πράσινη πιπεριά σε κομμάτια
- 200 γρ. ολόκληρες ντομάτες σε κονσέρβα, αποφλοιωμένες και στραγγισμένες
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 500 γρ. ανάμεικτα λαχανικά, κατεψυγμένα
- 350 γρ. λευκό κοντόκοκκο ρύζι
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1247 kJ / 304 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 42 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Αφέλια
5h
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1 Std.
Αλμυρά σφολιάτας με τυρί και μπέικον
35 Min
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
Brak ocen
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 min
Πατάτες ογκρατέν
2 godz. 30 min
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι
Brak ocen
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Ομελέτα με μανιτάρια
40 Min
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
Brak ocen
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 Std.