Ατομικές ομελέτες στον ατμό

4.9 7 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

8 μερίδες

Ingrédients

τυρί γραβιέρα κομμένο σε κομμάτια
90 γρ.
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση, χωρίς τους σπόρους
120 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
60 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας
15 γρ.
μπέικον κομμένο σε κύβους
120 γρ.
αβγά μεγάλα (63-73 γρ.)
6
μουστάρδα Dijon
1 κ.γλ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
¼ κ.γλ.
νερό
500 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 398.3 mg

Protides 11.1 g

Calories 824.7 kJ / 197.1 kcal

Lipides 15.7 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 5.8 g

Glucides 2.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Nester 10 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Μανιταροπιτάκια

1h 30min

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2h 20min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40min

Τάρτα ρατατούιγ

1h 30min

Ρόστι Βέρνης

Pas d’évaluation

Σάλτσα Ρομέσκο

Pas d’évaluation

Κρύα ισπανική ντοματόσουπα

10min

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40min

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

15min

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35min

Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος

1h 45min

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25min