Skip to main content Recherche
Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami
3.8 83 évaluations
Prép. 10min
Total 15min
1 porcja
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 100 g malin, świeżych
  • 1 jajko
  • 40 g twarogu, chudego
  • 45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 80 g mleka
  • 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • olej do natłuszczenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 459.9 mg
Protides 19.6 g
Calories 1527.7 kJ / 365.1 kcal
Lipides 8.8 g
Fibre 7.7 g
Graisses saturées 3.5 g
Glucides 52.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.5(32)

2h

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

3.9(164)

15min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

4.9(144)

10min

Omlet à la leśny mech

3.8(133)

15min

Placuszki żytnie z figami

4.9(34)

15min

Pasta marchewkowa

4.7(475)

15min

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

4.3(144)

45min

Poranny koktajl z borówkami

4.2(100)

10min

Omlet z fetą i szpinakiem

4.3(127)

15min

Kuskus perłowy z warzywami na parze

4.4(37)

30min

Kokosowy pudding ryżowy z bananem

4.9(97)

50min

Crumble z truskawkami i rabarbarem

4.8(57)

50min