Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

4.7 54 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

1 porcja

Ingrédients

600 g wody
250 g ziemniaków, młodych małych (Ø maks. 5 cm), dokładnie umytych
sól do oprószenia
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
pieprz czarny, mielony do oprószenia
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
koperek, świeży posiekany, do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 123.8 mg

Protides 31.7 g

Calories 1933.4 kJ / 462.1 kcal

Lipides 16.4 g

Fibre 7.6 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 47.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40min

Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem

1h

Pikantna cielęcina z papryką

30min

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

35min

Hummus z warzyw z rosołu

10min

Bulgogi (wołowina po koreańsku)

1h 30min

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

50min

Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie

30min

Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami

30min

Makaron udon z krewetkami

30min

Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta

1h

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55min