
Appareils et accessoires
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
Prép. 25min
Total 55min
4 porcje
Ingrédients
-
różyczek brokułu250 g
-
makaronu, suchego, krótkiego np. penne320 g
-
woda osolona, do gotowania
-
tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy250 g
-
filety z anchois, w oleju (optionnel) odsączone z zalewy4
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek30 g
-
mleka500 g
-
mąki pszennej40 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
sera gruyère pokrojonego na 3 cm kawałki60 g
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Infos nut. par 1 porcję
Calories
635.5 kcal /
2660.8 kJ
Protides
35.5 g
Lipides
20.8 g
Glucides
77.8 g
Fibre
43.4 g
Graisses saturées
7.9 g
Sodium
452.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

ZAPIEKANKI
9 Recettes
Pologne
Pologne