Avocado toast con uovo poché

Avocado toast con uovo poché

4.3 7 évaluations

Prép. 15min

Total 25min

6 porzioni

Ingrédients

2 spicchi di aglio
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
250 g di acqua
6 uova medie
16 pomodori ciliegino privati dei semi e tagliati in quarti
10 foglie di basilico fresche lavate
¾ di cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
6 fette di pane a piacere (integrale, bianco, rustico, ecc)
3 avocado maturi ma sodi, la polpa a tocchetti

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 434 mg

Protides 15 g

Calories 1682 kJ / 402 kcal

Lipides 26 g

Fibre 11 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 31 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cotto al Varoma® 3 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1h 30min

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1h

Patate al vapore (700-1000 g)

Patate al vapore (700-1000 g)

40min

Mousse cioccolato e lamponi

Mousse cioccolato e lamponi

10min

Dressing alla salsa di soia

Dressing alla salsa di soia

10min

Bowl di riso, avocado e salmone

Bowl di riso, avocado e salmone

40min

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

30min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3h

Poké Bowl vegan

Poké Bowl vegan

50min

Stinco di maiale con patate

Stinco di maiale con patate

2h

Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano

Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano

35min

Pollo al curry e riso basmati

Pollo al curry e riso basmati

50min