Thepla di spinaci

Thepla di spinaci

4.0 3 évaluations

Prép. 30min

Total 1h

8 pezzi

Ingrédients

di farina tipo 00
100 g
di farina di ceci
100 g
di farina integrale
200 g
di acqua
150 g
di yogurt bianco non dolcificato
50 g
di sale
1 cucchiaino
di curcuma in polvere
1 cucchiaino
di cumino in polvere
1 cucchiaino
di peperoncino
1 pizzico
di olio extravergine di oliva + q.b.
15 g
di spinaci freschi lessati e strizzati
50 g

Infos nut. par 1 pezzo

Calories 192.3 kcal / 804.5 kJ

Protides 7.2 g

Lipides 1.5 g

Glucides 36.7 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 0.3 g

Sodium 308.5 mg

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