Appareils et accessoires
Palline energetiche di avena e carote
Prép. 25min
Total 50min
55 pezzi
Ingrédients
-
100 g di nocciole tostate
-
3 cucchiaini di cannella in polvere
-
1 banana matura sbucciata
-
300 g di mela non sbucciate, in quarti
-
200 g di carote non sbucciate, a pezzi
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
230 g di fiocchi di avena
-
80 g di grano saraceno
-
50 g di mirtilli50 g di uva passa
-
15 g di miele15 g di sciroppo di agave (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pezzo
Sodium
2.9 mg
Protides
1.1 g
Calories
163.7 kJ /
39.1 kcal
Lipides
1.2 g
Fibre
1.1 g
Graisses saturées
0.1 g
Glucides
6.7 g
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Italie
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