Versions compatibles
Palline energetiche di avena e carote
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di nocciole tostate
- 3 cucchiaini di cannella in polvere
- 1 banana matura, sbucciata
- 300 g di mela non sbucciate, in quarti
- 200 g di carote non sbucciate, a pezzi
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 230 g di fiocchi di avena
- 80 g di grano saraceno
-
50
g di uva passa
ou 50 g di mirtilli -
15
g di sciroppo di agave (optionnel)
ou 15 g di miele (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 163.7 kJ / 39.1 kcal
- Protides
- 1.1 g
- Glucides
- 6.7 g
- Lipides
- 1.2 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 2.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Crema di mandorle e cioccolato bianco
15min
Biscotti di farina d'avena e banana
50min
Focaccia ai semi di lino con salmone, funghi e rucola
40min
Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)
12h 10min
Biscotti d'avena
45min
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40min
Bevanda di avena e datteri
20min
Porridge alle pesche
40min
Pane con frutta secca
55min
Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)
50min
Cracker al farro
2h
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20min