Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

3.8 10 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 porzioni

Ingrédients

60 g di cocco disidratato grattugiato (optionnel) non zuccherato
200 g di albumi (circa 6 uova)
25 g di zucchero di cocco

25 g di zucchero grezzo di canna
300 g di acqua
frutti di bosco, misti, freschi a piacere
fiori edibili a piacere
20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato (optionnel) non zuccherato
sciroppo d'acero a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 92.3 mg

Protides 6.3 g

Calories 706.1 kJ / 168.8 kcal

Lipides 7.8 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 6.8 g

Glucides 20.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Rösti di verdure

Rösti di verdure

50min

Pancakes salati alle carote con mousse alle erbe aromatiche

Pancakes salati alle carote con mousse alle erbe aromatiche

45min

Budino di chia e mirtilli

Budino di chia e mirtilli

40min

Pudding al cioccolato e semi di chia

Pudding al cioccolato e semi di chia

25min

Gelato alla banana

Gelato alla banana

8h 15min

Frozen yogurt alla pesca

Frozen yogurt alla pesca

10h 20min

Frozen yogurt al pistacchio

Frozen yogurt al pistacchio

10h 20min

Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

35min

Pane al cacao con noci e pistacchi

Pane al cacao con noci e pistacchi

3h

Crêpes proteiche con burro di arachidi

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30min

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20min

Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

30min