Húmus de pesto com tomate seco

Húmus de pesto com tomate seco

4.9 13 évaluation

Prép. 15min

Total 15min

500 g

Ingrédients

queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
alho
1 dente de
pinhão torrado mais q.b. p/ guarnecer
15 g
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
40 g
água
30 g
azeite mais q.b. p/ regar
110 g
grão-de-bico cozido
200 g
limão só o sumo
½
sementes de sésamo tostadas
20 g
sal
½ c. chá de
tomate seco p/ guarnecer
30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 444 mg

Protides 8 g

Calories 1443.6 kJ / 345 kcal

Lipides 29.2 g

Fibre 4.1 g

Graisses saturées 4.9 g

Glucides 15.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Snacks saudáveis e rápidos 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Húmus de aproveitamento de legumes

Húmus de aproveitamento de legumes

10min

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

Nessuna valutazione

Margarita de melancia sem álcool

Margarita de melancia sem álcool

10min

Focaccia floral sem glúten

Focaccia floral sem glúten

Nessuna valutazione

Piza com base de legumes espiralizados

Piza com base de legumes espiralizados

Nessuna valutazione

Trufas de avelã

Trufas de avelã

Nessuna valutazione

Mistura de especiarias Za'atar

Mistura de especiarias Za'atar

5min

Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

10min

Salada de morango e burrata com pesto

Salada de morango e burrata com pesto

20min

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

25min

Salada de quinoa

Salada de quinoa

40min

Lasanha de ricota e beringela a vapor

Lasanha de ricota e beringela a vapor

1h 25min