Appareils et accessoires
Wegetariańska duszona młoda kapusta
Prép. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingrédients
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła
-
¼ łyżeczki kminku, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
10 g mąki pszennej
-
koperek, świeży (optionnel) tylko liście, posiekane, do podania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
32.9 mg
Protides
2.3 g
Calories
585.7 kJ /
140 kcal
Lipides
10.4 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
6.4 g
Glucides
11.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 Recettes
Pologne
Pologne
Wiosenne przepisy warte odkrycia
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Zupa dyniowa
25min
Kleik ryżowy
2h
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30min
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35min
Zupa krem z buraków
45min
Gotowanie na parze buraków (650-1200 g)
1h 10min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego
35min