Chłodnik z buraków i rzodkiewek

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

3.6 85 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

1 porcja

Ingrédients

75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
5 g koperku, świeżego tylko liście
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
650 g wody
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu
1 jajko
150 g kefiru
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 850.1 mg

Protides 21.1 g

Calories 1696.4 kJ / 405.4 kcal

Lipides 12.1 g

Fibre 6.9 g

Graisses saturées 5.2 g

Glucides 54.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Łazanki z kapustą kiszoną i żurawiną

1h 40min

Batoniki proteinowe

50min

Mussaka

2h 30min

Zupa gulaszowa z żurawiną

2h

Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)

1h 30min

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

15min

Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko

15min

Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym

40min

Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)

1h 20min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15min

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

15min