Appareils et accessoires
Padella di verdure alla mediterranea
Prép. 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
600 g di zucchine private delle estremità, tagliate nel senso della lunghezza in misura necessaria per poterle inserire nel foro dello spiralizzatore
-
100 g di cipolle tagliate in quarti
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
140 g di peperone rosso a pezzi (4 cm)
-
15 g di funghi secchi
-
1 spicchio di aglio
-
1 ½ cucchiaini di sale
-
1 ½ cucchiaini di pepe nero macinato
-
3 pizzichi di paprica, affumicata, in grani
-
50 g di olio di oliva
-
200 g di passata di pomodoro
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
986.8 mg
Protides
3.6 g
Calories
789.2 kJ /
188.6 kcal
Lipides
12.8 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
16.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cucinare con Thermomix® Spiralizer
4 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tortini di broccoli e pancetta
45min
Insalata di carote con salsa allo yogurt
10min
Insalata di finocchi con parmigiano
10min
Verdure all'orientale
10min
Insalata di lenticchie
30min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Zuppa di verdure
25min
Risotto con carote e endivia belga
40min
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
40min
Filetto di maiale in salsa di senape
30min
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20min
Crema marocchina di fave
35min